Veranderen van denk- en gedragspatronen
Schematherapie is een intensieve behandeling voor als je een ernstige persoonlijkheidsstoornis hebt die het gevolg is van negatieve ervaringen. Bijvoorbeeld als je bent bekritiseerd, in de steek gelaten, misbruikt, mishandeld, buitengesloten of gepest.
Door slechte ervaringen heb je misschien negatieve overtuigingen ontwikkeld over jezelf, anderen en je omgeving. Die negatieve overtuigingen noemen we schema's. Schema's kunnen sociale en emotionele problemen veroorzaken. Ze leiden bijvoorbeeld tot stress, eenzaamheid, depressie, paniek en angst.
Met schematherapie leer je hinderlijke denk- en gedragspatronen herkennen en leer je hoe je ze kunt veranderen. Je behandelaar helpt je de schema’s op te sporen. Samen onderzoeken jullie wat de oorzaak ervan is. Vervolgens leer je beter voor jezelf te zorgen. Je leert voelen wat je behoefte is en hoe je daar op een gezonde manier voor op kunt komen.
Door de schematherapie verandert je gedrag. Ook je gedachten en gevoelens worden op een positieve manier anders.
Waar we kunnen helpen
Een behandeling is niet standaard, maar hangt af van jouw stoornis, en jouw wensen en behoeften. Deze behandeling bieden we aan bij de volgende stoornissen:
We helpen je graag.
Naar Hoe wij je helpen Naar Hulp & ondersteuningNeem rechtstreeks contact op met je behandelaar of begeleider. Als naaste heb je vooraf toestemming nodig van de cliënt.
Ik heb geen contactgegevens