Problematische gehechtheid
Als je je als baby of jong kind niet goed hebt kunnen hechten, kun je last hebben van te weinig vertrouwen in jezelf en anderen.
We adviseren je om deze tekst te lezen samen met een volwassene bij wie je je prettig voelt.
Als baby en jong kind ben je afhankelijk van volwassenen, meestal je ouders. Zij zorgen voor je en houden van je en zo bouw je samen een vertrouwelijke band op. Je leert daardoor dat jij de moeite waard bent. Vol vertrouwen ga je nieuwe situaties aan, omdat je weet dat je altijd op hen terug kunt vallen bij moeilijke, stressvolle situaties. Dat wordt ‘een veilige hechting’ genoemd.
Soms gaat er in het opbouwen van die hechtingsrelatie iets niet goed. Bijvoorbeeld doordat er iets naars is gebeurd of doordat de volwassene (onbedoeld) minder beschikbaar was. Er is dan te weinig vertrouwen gegroeid; vertrouwen in jezelf en vertrouwen in de ander. Sommige kinderen vinden het moeilijk om hun gevoelens te herkennen en te delen. Sommige kinderen kunnen niet geloven dat ze op andere mensen kunnen rekenen. Dat wordt 'onveilige hechting' of 'problematische gehechtheid' genoemd.