Depressie
Als je een depressie hebt, bekijk je het leven door een zwarte bril.
Niet voor een dagje, maar voor langere tijd. Je voelt je vaak verdrietig en je weet soms niet eens waarom. Je hebt het idee dat echt helemaal niets gaat zoals je zou willen: thuis, op school en met je vrienden. Genieten van leuke dingen lukt je gewoon niet. Je vindt jezelf niets waard en soms zie je het leven niet zitten. Omdat jij je zo naar voelt, ben je misschien niet bepaald gezellig. Je kunt heel dwars en prikkelbaar zijn. De opmerkingen die je daarover krijgt, maken alleen maar dat jij je nog slechter voelt over jezelf. Soms sluit je je af van andere mensen, omdat je denkt dat toch niemand jou leuk vindt. Je slaapt slecht (of juist extreem veel) en kunt je maar moeilijk concentreren op school. Een depressie gaat vaak samen met lichamelijke klachten. Je bent moe of hebt regelmatig hoofdpijn en last van je buik. Sommige kinderen gaan heel veel eten, anderen hebben juist helemaal geen trek.
